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育兒快樂園輔食:9個月嬰兒輔食推薦

工資價格:6000~9500/月

         育兒快樂園(輔食):9個月嬰兒輔食推薦

    九個月寶寶進入長牙期,可選擇寶寶喜歡的進食方式,做些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物,或酥軟的手指狀食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅干及面包等,這樣不僅鍛煉寶寶的咀嚼功能,也訓練寶寶的吞咽動作和手指抓握感。在主食方面,寶寶可吃多種面食和粥類,可以將主食做得綿爛一些,方便寶寶咀嚼。 

      聯系:18221392808 (手機及微信)電話:021-62510832

       一:疙瘩湯食材:面粉200克,蔥1/2根,雞蛋50克,青菜少許,鹽、雞精、白胡椒粉適量。 做法:將白蘿卜洗凈切成細絲,在鍋內先用油炒一下,加水、加鹽。在等待水開過程中,將面粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓面粉結成小面疙瘩。水開后,將面疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底,然后加入紫菜和青菜??炱疱仌r,加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。 

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       二:小白菜玉米粥食材:小白菜、玉米面各50克。 做法:小白菜洗凈,入沸水中焯燙,撈出,切成末。用溫水將玉米面攪拌成漿,加入小白菜末,拌勻。鍋置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米漿,大火煮沸即可。

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       三:黃瓜蒸蛋     食材:雞蛋1個、去油雞湯40毫升、黃瓜半根。 做法 1。將雞蛋打成蛋液,加入去油雞湯攪拌均勻。 2。黃瓜順長剖開,挖瓤,洗凈,整個入沸水煮5分鐘,取出,以鋁箔紙包覆底部。 3。蛋汁倒入黃瓜中,放進蒸鍋里,用小火蒸10分鐘,取出切斜段即可。 四:蝦末菜花 材料 菜花40克、蝦仁10克。 調料 白醬油少許。 做法 1。菜花洗凈,掰小朵,放入沸水中煮軟后切碎。 2。蝦仁洗凈,去沙線,放入沸水中焯熟,撈出,剝皮,切碎,倒在菜花上,加入白醬油拌勻即可。


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